Mengapa diet saat hamil kadang perlu dilakukan? Diet saat hamil terkadang diperlukan untuk membantu menyingkirkan lemak berlebih pada ibu obesitas. Hal ini menjadi cara menjaga kesehatan ibu hamil agar mengurangi risiko yang dapat membahayakan kehamilan.
Kelebihan berat badan selama kehamilan, terkadang dapat mengubah fokus menurunkan berat badan.
Faktanya, berat badan Anda masih akan bertambah, dan penting untuk mengetahui berapa jumlah penambahan berat badan yang sehat untuk kondisi Anda.
Perlu diingat bahwa saat ini sedang ada bayi yang tumbuh di tubuh Anda. Berikut panduan kenaikan berat badan kehamilan ini dari Institut Nasional Diabetes dan Penyakit Pencernaan dan Ginjal, berdasarkan berat badan Anda sebelum Anda hamil.
Nah, Ling Mei itu mengalami kelebihan berat badan karena terus saja makan. Dia harus diet karena takutnya akan kesulitan dalam melahirkan nantinya.
***
