Obwohl Shi Feng nicht sicher war, was passiert war, fühlte er sich besser als je zuvor, nachdem er die virtuelle Spielkabine verlassen hatte. Sogar sein Körper fühlte sich entspannt an.
Shi Feng trainierte leicht und warf ein paar Dutzend Schläge in die leere Luft vor ihm. Jedes Mal, wenn er zuschlug, spürte er, wie seine Fäuste die Luft durchdrangen.
Mein Körper ist viel beweglicher geworden. Auch die Geschwindigkeit meiner Schläge hat sich deutlich verbessert. Es scheint, dass_ __die beste Art zu trainieren_ __mit Mäßigung ist._ Shi Feng konnte den aktuellen Zustand seines Körpers nach dem Training sofort erkennen. __
Früher hatte Shi Feng unermüdlich trainiert und ständig die körperliche Spannung aufrechterhalten. Mit der Zeit wurde er immer erschöpfter. Selbst wenn er Nährflüssigkeiten trank, war die Wirkung begrenzt und konnte seine Erschöpfung nicht vollständig lindern.