Perbedaan utama antara Alam Bela Diri Roh dan Alam Penyempurnaan Tubuh adalah bahwa Alam Bela Diri Roh merupakan awal sejati dari perjalanan seorang seniman bela diri. Dalam beberapa hal, Alam Penyempurnaan Tubuh bahkan tidak dianggap menjadi bagian dari jalan seniman bela diri. Hanya ketika seseorang mencapai Alam Bela Diri Roh, mereka dapat disebut sebagai seniman bela diri.
Setelah mencapai Alam Bela Diri Roh, seseorang bisa menyerap banyak Energi Spiritual Surga dan Bumi, menyaringnya menjadi sedikit Qi Sejati.
Itulah mengapa ini disebut Alam Bela Diri Roh.
Yang membedakannya dari Alam Penyempurnaan Tubuh adalah bahwa Alam Bela Diri Roh dapat memanfaatkan kekuatan Qi Sejati. Begitu mereka bertindak, Qi Sejati mengalir melalui tubuh mereka, membuat mereka sangat kuat.