Untuk menyegarkan pikiran, Simon pun berjalan keluar. Walaupun malam ini terasa lebih dingin. Simon mengambil jaket dan juga makanan kucing.
Selain dampak angin dari Australia, berkurangnya awan dan hujan di Pulau Jawa hingga Nusa Tenggara turut berpengaruh ke suhu yang dingin di malam hari. Sebab, tidak adanya uap air dan air menyebabkan energi radiasi yang dilepaskan oleh bumi pada malam hari tidak tersimpan di atmosfer.
"Ya, berlari di malam hari cukup tepat untuk mengurangi kesedihan," kata Simon sambil berlari-lari kecil.
Pada dasarnya olahraga memiliki beragam manfaat bagi tubuh dan pikirin. Aktivitas fisik yang rutin ini bisa menyehatkan tubuh dari ujung kaki hingga ujung kepala. Menariknya lagi, olahraga juga memiliki keistimewaan bagi pikiran.
