Hari ini aku berangkat lebih awal dari biasanya. aku langsung saja menuju ke guru david.
"Hai guru david! aku siap untuk latihan lari! ini untuk tugasku dan justin sudah selesai!" seruku kepada guru david dan aku langsung saja siap untuk latihan sebelum berlari.
"Oke bagus!" seru guru david dengan sigap. lalu dia membaca buku yang sudah aku berikan kepadanya.
lalu dia memintaku untuk aku latihan berlari. Pemanasan sebelum lari sangat wajib dilakukan untuk mencegah kram, pegal, atau cedera saat berlari. Sama seperti ketika hendak melakukan jenis olahraga lainnya, pemanasan memang merupakan sesi yang tidak boleh dilewatkan. tetapi sebelumnya guru david memintaku untuk aku duduk dan aku mendengarkan penjelasannya.
