SIALNYA, tak ada yang mendengar dering dari jam yang sudah di setting oleh Bella sebelum tidur. Itu karena Jumlah jam tidur yang direncanakan harus konsisten dengan kebutuhan tidur setiap individu.
Bella dan Rey tak melakukan sesuatu seperti, jika merasa tidak lelah saat sudah waktunya tidur, mencoba rutinitas waktu tidur yang tenang seperti membaca atau minum teh herbal.
Jangan biarkan suatu kegiatan tidak perlu di malam hari menggagalkan semua yang sudah direncanakan. Aturan untuk waktu bangun yang konsisten juga mencakup akhir pekan. Disinipun, karena Rey dan Bella yang malah banyak melakukan kegiatan lain padahal mereka bisa saja tidur lebih awal.
