Latihan "Teknik Menempa Diri" bisa dibilang gampang-gampang susah.
Teknik latihannya tidak bisa kalau hanya modal membaca saja.
Sebenarnya, pengetahuan tentang ujian kejuruan Sekolah Menengah Atas hanya untuk melatih dasarnya saja.
"Teknik Menempa Diri"berhubungan dengan beberapa sistem peredaran darah di dalam tubuh manusia dan pengetahuan tentang pembuluh nadi serta pembuluh balik yang ada di seluruh tubuh.
Kalau sistem peredaran darah saja tidak Anda tahu maka percuma saja mendapatkan teknik latihan. Anda tidak akan bisa berlatih.
Tetapi ini adalah teknik latihan dasar.
Yang disebut dengan teknik latihan dasar tentu saja bertujuan untuk mempopulerkan pendidikan. Jadi, ia tidak terlalu terkait dengan banyak persoalan lainnya. Ini termasuk sistem peredaran tekanan darah serta pembuluh nadi utama.
