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Pause nel tennis: come passare il tempo tra un set e l’altro

Il gioco del tennis è una passione che, se contagia, difficilmente vi abbandonerà. Questo sport fatto di potenza, rispetto e adrenalina sta guadagnandosi il posto che gli spetta nel mondo delle competizioni a livello nazionale e internazionale e, assistere a una partita dal vivo o in televisione (soprattutto in questo periodo di pandemia) è un’emozione sempre forte fino all’ultimo game. Se anche voi tuttavia state assistendo a un set particolarmente monoto, oppure state aspettando l’inizio di quello successivo e non sapete come passare il tempo, ecco qualche consiglio! Cosa fare tra un set e l’altro: qualche consiglio Pronti per qualche consiglio? Forse qualcuno vi sembrerà banale, visto che la pausa tra un set e l’altro di solito è molto breve, ma vi permetterà di far passare il tempo in un batter d’occhio per poi tornare alla vostra partita. https://www.oasport.it/2021/04/pause-nel-tennis-come-passare-il-tempo-tra-un-set-e-laltro/ Fare qualche esercizio. Il movimento è una delle buone pratiche per avere uno stile di vita sano, ma spesso non troviamo mail l’occasione o il tempo per correre o anche solo fare qualche esercizio. Questo momento di pausa potrebbe essere la “scusa” buona per allenarsi iniziando per gradi. Partite da qualche minuto di addominali, dorsali e piegamenti, per poi allungare gli esercizi e renderli una costanza nella vostra routine. Giocare online. Navigare con il telefonino (o al pc se lo avete acceso) è un altro passatempo su cui potete puntare mentre aspettate che riparta il tennis. I giochi online tra cui scegliere sono tantissimi, da quelli più interattivi, ai giochi di società o d’azzardo come Book of Ra soldi veri o simili. Ordinare la spesa. Fare la spesa online, soprattutto quando non si è tranquilli a uscire di casa o si vuole un servizio comodo ed efficiente, è la scelta migliore da prendere. Iniziare a selezionare la spesa per la settimana è un recupero di tempo prezioso, per questo ve lo consigliamo per passare il tempo in queste occasioni. Iniziare quel libro da troppo in sospeso. Quel libro che da tanto volevate iniziare vi sta chiamando: cominciate leggendo qualche pagina e sicuramente avrete sfruttato il tempo nella maniera migliore. Organizzare le ferie. Per chi e se si potrà andare in vacanza, la scelta della destinazione e del programma delle ferie è uno studio curato da fare man mano qualche mese prima di partire. Perché non iniziate a controllare online i luoghi, i prezzi e i servizi in modo da iniziare a farvi un piano? !
donal_lind · 256 Views

Doomsday, Let's Open A Restaurant

-------Check out my other book: Picking Up Fragments----------You will have to search for it--------------------------------------- In a world plagued by the relentless scourge of the undead and ferocious mutant creatures, one man finds himself at the heart of an extraordinary culinary adventure. Meet Xiao Feng, an ordinary chef who, by a twist of fate, awakens in a city overrun by zombies and bizarre mutants. Yet, amidst the chaos and devastation, he discovers a remarkable gift – the power of Culinary Mastery. Xiao Feng's restaurant, "Great Potential," becomes an oasis of safety in a city teeming with danger. Its mysterious defenses not only keep the undead hordes at bay but also shield it from the most devastating of calamities. Armed with a unique set of culinary skills, Xiao Feng embarks on a journey of survival, innovation, and flavor in a world where the distinction between life and death has blurred. As Xiao Feng ventures out into the treacherous streets of the fallen city, he encounters both the undead and living survivors, each with their own unique abilities and stories. His culinary creations not only fill empty stomachs but offer incredible attributes and power-ups to those who partake. But the challenges are enormous, and some encounters prove that not all monsters are mindless. With a growing menu of mutant ingredients and an expanding array of skills, Xiao Feng must navigate a treacherous path of survival while unlocking the secrets of his newfound abilities. He strives to complete missions issued by a mysterious system and unlock the full potential of his culinary prowess. "Doomsday, Let's Open a Restaurant" is a tale of resilience, creativity, and culinary artistry set against a backdrop of horror and uncertainty. Join Xiao Feng as he turns the art of cooking into a lifeline, serving hope on a plate and defying the apocalypse one dish at a time. Will his unique culinary skills be enough to survive in this nightmarish world?
Adam_2023 · 1.2M Views

I have opened weapons store in doomsday

An opportunity that could have benefited mankind, because of an accident, became the ultimate weapon to destroy mankind. Ordinary zombies with physical fitness equivalent to national first-class athletes, strange mutant zombies, mutant rats rampaging underground, mutant bird flocks that wantonly attack living things in the air, and deep-sea creatures that humans simply cannot deal with. The appearance of these monsters has dealt a huge blow to humans. Major cities around the world have fallen one after another. In order to resist, humans have to use nuclear weapons, but the result is that due to nuclear radiation, humans have created more difficult nuclear mutant zombies. As zombies continue to mutate, humans retreat step by step, and can only form gathering places one by one, using the weapons in their hands to try their best to protect the gathering places from being broken by zombies. Cai Wenjie, who had survived for ten years in the apocalypse, eventually died in the mouth of zombies. Perhaps God did not want the world to be destroyed like this. The dead Cai Wenjie came back to life and returned to the three days before the apocalypse. He also obtained an arms system, which allowed him to use points to exchange for various weapons to fight against the endless zombies. Decades later Facing the zombie tide that was surging like a tide, Cai Wenjie just said coldly. "Start the attack!" With Cai Wenjie's order, the armored forces composed of countless tanks, armored vehicles, and mechas began to counterattack the zombies. The sky was also full of aerospace motherships, fighters, and bombers that obeyed Cai Wenjie's orders. The final battle between humans and zombies began. I am not author of this novel I am just translateing this novel wil have least 500 to 600 chapters so please support
earth_19998 · 11.5K Views
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