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Pause nel tennis: come passare il tempo tra un set e l’altro

Il gioco del tennis è una passione che, se contagia, difficilmente vi abbandonerà. Questo sport fatto di potenza, rispetto e adrenalina sta guadagnandosi il posto che gli spetta nel mondo delle competizioni a livello nazionale e internazionale e, assistere a una partita dal vivo o in televisione (soprattutto in questo periodo di pandemia) è un’emozione sempre forte fino all’ultimo game. Se anche voi tuttavia state assistendo a un set particolarmente monoto, oppure state aspettando l’inizio di quello successivo e non sapete come passare il tempo, ecco qualche consiglio! Cosa fare tra un set e l’altro: qualche consiglio Pronti per qualche consiglio? Forse qualcuno vi sembrerà banale, visto che la pausa tra un set e l’altro di solito è molto breve, ma vi permetterà di far passare il tempo in un batter d’occhio per poi tornare alla vostra partita. https://www.oasport.it/2021/04/pause-nel-tennis-come-passare-il-tempo-tra-un-set-e-laltro/ Fare qualche esercizio. Il movimento è una delle buone pratiche per avere uno stile di vita sano, ma spesso non troviamo mail l’occasione o il tempo per correre o anche solo fare qualche esercizio. Questo momento di pausa potrebbe essere la “scusa” buona per allenarsi iniziando per gradi. Partite da qualche minuto di addominali, dorsali e piegamenti, per poi allungare gli esercizi e renderli una costanza nella vostra routine. Giocare online. Navigare con il telefonino (o al pc se lo avete acceso) è un altro passatempo su cui potete puntare mentre aspettate che riparta il tennis. I giochi online tra cui scegliere sono tantissimi, da quelli più interattivi, ai giochi di società o d’azzardo come Book of Ra soldi veri o simili. Ordinare la spesa. Fare la spesa online, soprattutto quando non si è tranquilli a uscire di casa o si vuole un servizio comodo ed efficiente, è la scelta migliore da prendere. Iniziare a selezionare la spesa per la settimana è un recupero di tempo prezioso, per questo ve lo consigliamo per passare il tempo in queste occasioni. Iniziare quel libro da troppo in sospeso. Quel libro che da tanto volevate iniziare vi sta chiamando: cominciate leggendo qualche pagina e sicuramente avrete sfruttato il tempo nella maniera migliore. Organizzare le ferie. Per chi e se si potrà andare in vacanza, la scelta della destinazione e del programma delle ferie è uno studio curato da fare man mano qualche mese prima di partire. Perché non iniziate a controllare online i luoghi, i prezzi e i servizi in modo da iniziare a farvi un piano? !
donal_lind · 164 Views

My System was Muted!

In a realm where folks wielded unique "Goldfingers," fonts of magical prowess, Lucas Evercrest remained blissfully unaware of his own exceptional potential. Little did he fathom that he harbored this incredible power deep within, an untapped wellspring. While others soared to grand heights, Lucas inadvertently subdued his Goldfinger, leaving him stranded at the humbling level 1, watching as his peers flourished. One fateful night, enveloped in the haze of sleep deprivation, our unsuspecting protagonist's world shifted. Battling to embrace slumber's embrace, he carelessly brushed against the "Mute Notifications" icon on his Goldfinger's interface before drifting into dreams' embrace. Seasons swept by like leaves on the wind, and there he stood, drowning sorrows in whiskey's amber embrace and endless loaves of bread, mourning an elusive system he believed had passed him by. Amid the din of a bar, laughter rippled like an unsteady melody. Echoes of "Status Open" danced in the air, chanted by playful kids, each repetition a chorus of mockery. Weariness pressed his head against the bar's cool surface, a failed shield against the jeers and japes. "Status Open, Status Open, Status Open," he muttered, lips grazing the wood, words coated in a blend of irony and irritation. And then, as if summoned by this weary incantation, a radiant cerulean window materialized before him. Within its luminescence, Lucas Evercrest's identity flickered, inscribed alongside his meager statistics: "[Lucas Evercrest], [Level 1 [^], Job: Starter], [HP: 1220, MP: 123], [Str:84, Agi:93, Int:43, Ins:23, Wis:53, Def:32, Sta:45, Dex:32, Con: 122]." Details unfurled like a tapestry, revealing a mosaic of attributes. His handiwork, etched in the fabric of his being, began to come to light. The window whispered of abilities and names, secrets shrouded in cryptic notation: "[Abilities: Open to show more.], [Titles: Open to show more.]" Yet even amidst this revelation, a sobering truth lingered – his status, labeled "Intoxicated," stood as a stark reminder of his present condition. Experience, captured within the confines of "EXP: 100/100," hinted at untapped potential, awaiting the spark of realization. An "Inventory" beckoned, promising more to explore, yet the ever-watchful "Missed Notifications" count of "99+" bore the mark of silence, a testament to a bygone era when his Goldfinger's voice remained muted. And so, in the quiet hum of the bar, amidst the ebb and flow of laughter and life, Lucas Evercrest's journey unfurled anew. The forgotten Goldfinger, once stifled by his own inadvertence, stood poised to rewrite his destiny, as he grasped the reigns of his dormant power, eager to ascend beyond the confines of level 1 and embrace the legacy that had patiently awaited his awakening. *This synopsis was written by someone else who wishes to remain Anonymous, thank you to who did it.* *Title is pending for the cover.*
Daoistc5PXIE · 15.2K Views

THE DEVIL’s ANGEL

"WARNING MATURE CONTENT" ; "I DON'T OWN THE COVER PHOTO IT BELONGS TO THE RIGHTFUL OWNER." _______________________________________________________ I can just bring down anything for you “MY LOVE “ . I don’t want much just a “KISS” will do. ——————————————————————— They belong to the same world , but have different dreams . They both yearn for each other in the deepest roots of their heart , but they couldn’t express their love. Born in the world of crime , selfish, power and desire. There destiny have different plans and the Cupid wanted to play naughty . ——————————————————————— Marcello Mancino the underworld hidden Devil. Everyone knows his name probably many haven’t seen him. The ruthless arrogant Devil only loves blood and guns. Hidden behind the name business magnate , not many know that he is much more than that. Zhao Lian the only daughter in the family of Zhao . She always dreamed to start her own finance company and stand above everyone but for her family the main goal for her is too get married into a powerful family. The quirky , beautiful and the cutest too . Zhao Lian want nothing but a word of appreciation and love from her family. ——————————————————————— The handsome God : Amore ,your little friend is missing you , “PLEASE COME HOME EARLY LOVE”. O:-) O:-) Heavenly Princess: NO!!! It’s not even been 20 minutes I came here. You go to sleep 3 :) The handsome God : Bambina per favore, Mikey will pick you in an hour. Heavenly Princess: The coustmer your trying to contact is not available please try again later after sometime. The handsome God: 0_0 0_0 The handsome God: My love, your favourite icecream is waiting for you at home it may melt so come early :( > :( > The handsome God: baby your little friend is not listening to me , it wants you . The handsome God: ( sent a image ) see yourself. Heavenly princess : YOU !!! Shameless “Pervert “ . I’m not coming home till tomorrow morning. The handsome God : if you won’t come it’s okay, I come and pick you up. Heavenly Princess: if your coming , I’m going to run away. The handsome God : Amore mio posso trovarti facilmente ( my love I can find you easily ) . If I find you forget about walking tomorrow. The handsome God: Amore sii buono, il marito sta arrivando ;-) ( love be good , hubby is coming ). _______________________________________________________ I AM EXTREMELY SORRY IF THERE IS ANYTHING WRONG IN THE ITALIAN CONVERSATION. I AM USING GOOGLE TRANSLATION. IF ANYTHING IS WRONG , PLEASE SEND IT IN COMMENTS . I WILL DEFINITELY CORRECT. DON'T SPREAD HATE. PLEASE READ THE NOTE BEFORE YOU BEGIN . Humble request from AUTHOR. THANKYOU
purpleray3 · 2.9K Views

La tentación más dulce

LA FRUTA PROHIBIDA... ES LA MÁS DULCE. ¡HAREM INVERSO! ¡NO HAY VIOLACIÓN! [Contenido para adultos: R-18+] Rhys, frío, encantador y misterioso chico malo, es aquel del que tus padres te advierten que te alejes, con su acento sexy, tatuajes, sonrisas coquetas y comentarios sucios. Sumergido en un pasado del que no puede escapar; no tiene tiempo para el amor hasta que la conoce. Ella es tan suave, tan delicada para su oscuro y cruel mundo. Sabe que debería dejarla en paz pero no podía, no quería. Es un cabrón egoísta y se enorgullece de ello. Cuando se presenta la oportunidad de acercarse más a ella, rompe sus propias reglas para ofrecerle un trato que no puede rechazar. Un día de libertad. Después de eso, no volverían a buscarse. Un año después, la encuentra de nuevo. La mujer que nunca había olvidado, cuyos suaves labios y ojos de cierva habían perseguido sus sueños. El destino es tan cruel y retorcido que el objeto de su deseo más oscuro ahora va a ser su cuñada. Comprometida con su hermano mayor Damien Niarchos-El líder de la familia mafiosa del País ZY para asegurar la paz entre las dos familias. Cada monstruo tiene su debilidad. Ella es la suya. Su obsesión. Su adicción. Su fruta prohibida. ** Dulce, tímida y introvertida a pesar de ser la única hija del jefe mafioso más temido del país, Beatriz Quinn es una romántica que espera a su Príncipe Azul que la rescate de su padre y hermanos sobreprotectores. Pero en lugar de un Príncipe Azul, consigue a un chico malo cuyo toque hace que su alma arda en llamas. Nunca pensó que el chico que conoció hace un año al que le entregó todas sus primeras veces, iba a ser su cuñado. A pesar de que él es el único que la hace sentirse Hermosa Protegida. Verdaderamente deseada. El suyo es un amor destinado a fallar desde el principio. ______________ ______________ Extracto: —¿Por qué no puedo dejarte ir incluso cuando ni siquiera eres mía? —dijo contra su cuello entre besos, su aliento caliente haciendo que su piel se estremeciera. —R-Rhys... no podemos —ella tartamudeó con un rubor en su rostro. Rhys rió entre dientes, era bajo y ligeramente amenazador. —Lo sé ratoncito, lo sé. Nota: No hay relación de sangre entre los protagonistas masculinos. Uno es adoptado. Volúmen 1 completado [MMF] — 2 hermanos X 1 mujer — Matrimonio arreglado por la mafia Volúmen 2 completado [MF] — Jefe X secretaria
Chichii · 101.3K Views

A Mais Doce Tentação

FRUTO PROIBIDO... É O MAIS DOCE. HARÉM INVERSO! SEM ESTUPRO! [Conteúdo maduro: R-18+] Frio, charmoso e misterioso, o bad boy Rhys é o cara do qual seus pais te dizem para manter distância, com seu sotaque sexy, tatuagens, sorrisos insinuantes e observações obscenas. Afogado em um passado do qual não consegue escapar; ele não tem tempo para o amor até conhecê-la. Ela é tão gentil, tão delicada para o seu mundo escuro e cruel. Ele sabe que deveria deixá-la em paz, mas ele não podia, ele não faria. Ele é um filho da puta egoísta e tem orgulho disso. Quando a oportunidade de se aproximar dela surge, ele quebra suas próprias regras para oferecer-lhe um acordo que ela não pode recusar. Um dia de liberdade. Depois disso, eles não procurariam um pelo outro novamente. Um ano depois, ele a encontra novamente. A mulher que ele nunca esqueceu, cujos lábios macios e olhos de corça o assombraram em seus sonhos. O destino foi tão cruel e retorcido que o objeto de seu desejo mais sombrio agora vai ser sua cunhada. Noiva de seu irmão mais velho, Damien Niarchos - O líder da família da máfia do país ZY, para garantir a paz entre as duas famílias. Todo monstro tem sua fraqueza. Ela é a dele. Sua obsessão. Sua adição. Seu fruto proibido. ** Doce, tímida e introvertida, apesar de ser a única filha do chefe da máfia mais temido do país, Beatrix Quinn é uma romântica que espera pelo seu Príncipe Encantado que a resgate de seu pai e irmãos superprotetores. Mas, em vez de um Príncipe Encantado, ela encontra um bad boy cujo toque põe sua alma em chamas. Ela nunca pensou que o cara que conheceu há um ano, a quem ela deu todas as suas primeiras vezes, iria ser seu cunhado. Apesar de ele ser o único que a faz sentir-se Linda. Protegida. Verdadeiramente desejada. O deles é um amor condenado ao fracasso desde o início. ______________ ______________ Trecho: "Por que não consigo deixar você ir mesmo quando você nem é minha." Ele disse contra o pescoço dela entre beijos, seu hálito quente fazendo a pele dela estremecer. — R-Rhys... nós não podemos. — ela gaguejou com o rosto corado. Rhys deu uma risada, era baixa e um tanto ameaçadora. — Eu sei, ratinha, eu sei. — Nota: Não há relação de sangue entre os protagonistas masculinos. Um deles é adotado. Volume 1 completo [MMF] — 2 irmãos X 1 mulher — Casamento arranjado na máfia Volume 2 completo [MF] — Chefe X secretária
Chichii · 52.7K Views

Stallion Series (Filipino, Tagalog) - Stallion Boys of Exclusive Stallion Riding Club under Precious Hearts Romances

A collaboration of Sofia and Sonia Francesca. Stallion Riding Club is an exclusive club for the rich, successful, gorgeous, and famous men in the Philippines. Nestled in Tagaytay, women dream of entering their secret paradise and capture their heart. Sofia's stories will be featured on this post. Each story will be posted per volume. Sonia Francesca's books will be preview only or teaser only. Video preview of Stallion Series: https://www.youtube.com/watch?v=cOASTI9xb-A ***Photo credits to the owner of the photo To get a printed books with pre-order option and autograph: https://www.facebook.com/Myprecioustresures Shopee (with free delivery and COD option in Philippines): www.shopee.ph/sofiaphr To get complete ebook: www.preciouspagesebookstore.com.ph Keep in touch via Facebook: Sofia PHR Page Here's the official list of Stallion Boys: 1. Juan "Jubei" Bernardo IV 2. Eneru Villasis 3. Gregory Alfred "Gino" Santayana 4. Suichiro "Hiro" Hinata 5. Reigan Baltazar 6. Neiji Villaraza 7. Yue Anthony "Yuan" Zheng 8. Gabryel Hinasan 9. Brandon James "Brad" Alonzo Crawford 10. Rodjan Sta Maria 11. Kaiser Montezor 12. Yozack Florencio 13. Renzell "Zell" Zapanta 14. Emrei Rafiq 15. Romanov Querido 16. Jason Erwin "Jed" Dean 17. Crawford Oreña 18. Kester Mondragon 19. Phillipe Jacobs "PJ" 20. Eiraun Jimuel "Eiji" Romero 21. Rolf Guzman 22. Beiron Rafiq 23. Reichen Alleje 24-25. Reid Alleje 26. Peter Paul "Pipo" De Vera 27. Cedric Johannson "Johann" Cristobal 28. Daniel "Daboi" Bustamante 29. Angelo Exel Formosa 30. Gianpaolo Aragon 31. Thyago Palacios 32. Icen Villazanta 33. Hayden Anthony Illano 34. Rozen Aldeguer 35. Joziah Gatchalian 36. Cloudio "Cloud" Montañez 37. Eizhiro Figuerao 38. Zantino Roberto "Zairo" Montevedra III 39. Hans Cervantes 40. Baxter Saavedra 41. Mark Ashley Camello 42. Danilo Ricardo "Danrick" Tezzoro 43. Richard Don Robles 44. Ricos Caderao 45. Lee Shin Yang 46-47. Myco Gosiaco 48. Reiven Alleje 49. Ian Jack Salmentar 50-51. Trigger Samaniego 52-53. Jigger Samaniego
Sofia_PHR · 7.9M Views
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