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Nuda Nel Letto

Pause nel tennis: come passare il tempo tra un set e l’altro

Il gioco del tennis è una passione che, se contagia, difficilmente vi abbandonerà. Questo sport fatto di potenza, rispetto e adrenalina sta guadagnandosi il posto che gli spetta nel mondo delle competizioni a livello nazionale e internazionale e, assistere a una partita dal vivo o in televisione (soprattutto in questo periodo di pandemia) è un’emozione sempre forte fino all’ultimo game. Se anche voi tuttavia state assistendo a un set particolarmente monoto, oppure state aspettando l’inizio di quello successivo e non sapete come passare il tempo, ecco qualche consiglio! Cosa fare tra un set e l’altro: qualche consiglio Pronti per qualche consiglio? Forse qualcuno vi sembrerà banale, visto che la pausa tra un set e l’altro di solito è molto breve, ma vi permetterà di far passare il tempo in un batter d’occhio per poi tornare alla vostra partita. https://www.oasport.it/2021/04/pause-nel-tennis-come-passare-il-tempo-tra-un-set-e-laltro/ Fare qualche esercizio. Il movimento è una delle buone pratiche per avere uno stile di vita sano, ma spesso non troviamo mail l’occasione o il tempo per correre o anche solo fare qualche esercizio. Questo momento di pausa potrebbe essere la “scusa” buona per allenarsi iniziando per gradi. Partite da qualche minuto di addominali, dorsali e piegamenti, per poi allungare gli esercizi e renderli una costanza nella vostra routine. Giocare online. Navigare con il telefonino (o al pc se lo avete acceso) è un altro passatempo su cui potete puntare mentre aspettate che riparta il tennis. I giochi online tra cui scegliere sono tantissimi, da quelli più interattivi, ai giochi di società o d’azzardo come Book of Ra soldi veri o simili. Ordinare la spesa. Fare la spesa online, soprattutto quando non si è tranquilli a uscire di casa o si vuole un servizio comodo ed efficiente, è la scelta migliore da prendere. Iniziare a selezionare la spesa per la settimana è un recupero di tempo prezioso, per questo ve lo consigliamo per passare il tempo in queste occasioni. Iniziare quel libro da troppo in sospeso. Quel libro che da tanto volevate iniziare vi sta chiamando: cominciate leggendo qualche pagina e sicuramente avrete sfruttato il tempo nella maniera migliore. Organizzare le ferie. Per chi e se si potrà andare in vacanza, la scelta della destinazione e del programma delle ferie è uno studio curato da fare man mano qualche mese prima di partire. Perché non iniziate a controllare online i luoghi, i prezzi e i servizi in modo da iniziare a farvi un piano? !
donal_lind · 256 Views

lady Isadora

Capitolo 1 Lady Isadora, un'affascinante giovane aristocratica, passeggiava nel giardino di Kensington, circondata da aiuole fiorite e alberi secolari. Il sole del pomeriggio filtrava tra le foglie, creando un gioco di ombre sul sentiero. Isadora amava quel luogo; era il suo rifugio segreto, dove poteva sognare e riflettere lontano dagli sguardi curiosi della sua famiglia. Ma oggi, la sua mente era occupata da pensieri contrastanti. Da un lato c'era Lord Nicholas, un giovane affascinante con un sorriso disarmante e un'intelligenza acuta. Dall'altro, c'era Hastings, il potente duca di Waverley, noto per la sua determinazione e il suo carattere tenace. Entrambi erano su pretendenti, entrambi avevano catturato la sua attenzione. “Isadora!” chiamò una voce, interrompendo i suoi pensieri. Era Lady Margaret, la sua migliore amica, con un'espressione vivace sul volto. “Ho sentito voci di un ballo a palazzo la prossima settimana. Dovremmo andarci!” “Un ballo?” rispose Isadora, i suoi occhi brillavano di curiosità. “Senza dubbio, sarà l’occasione perfetta per incontrare Lord Nicholas e il duca.” Margaret, divisa tra l'eccitazione e la preoccupazione, smise di camminare. “Spero che tu non scelga Hastings. È affascinante, ma è anche molto ambizioso. Potrebbe non essere il partito giusto per te.” Isadora sorrise, ma il suo cuore batteva forte. “Nicholas è un gentiluomo, ma c’è qualcosa in Hastings che mi attrae; la sua forza, la sua presenza… è difficile da spiegare. Ma come posso scegliere, quando entrambi gli uomini sembrano interessati a me?” Lady Margaret, prendendo la mano di Isadora, lo fece con affetto. “Ricorda, cara amica, che non è solo il tuo cuore a dover decidere, ma anche la tua mente. Ascolta ciò che senti veramente.” Mentre le due ragazze si allontanavano verso casa, Isadora sentì un misto di emozione e incertezza. La danza tra il dovere e il desiderio era appena cominciata.*
DaoistcgQX7C · 3K Views

Deadly Allure : Desires are unleashed

................................................................................. Ellera Maria Rosato, a seventeen years old girl, living with her mother and step-father and his daughter after her father's death. She is a beautiful intelligent girl in her high school senior year. When she met her dream man, she immediately fell in love without knowing the consequences,the ups and downs in her love. Enrique Santiago Basilicata, a twenty one years old young business man in Italy, known as playboy. Young girls to ladies crushed over him. He had another identity, he was the youngest mafia in the underworld but a cold and ruthless by nature, he prefered lust over love, love is waste of time for him. But when his eyes fell on her, he captured her to make her his,not in love but the strong lust he felt for her. They both had their awful past, what will happen when they finally meet each other, will their destiny let them be together or the demons of their own past will destroy their love before it bloomed. _____________________________________________________________ "When I told you to wait for me that means I told you to wait in my fucking bedroom naked on your knees, begging like a slut you are, to be fucked, Mettilo nel tuo piccolo cervello, 'Cara mia' ." He said coldly, mocked at the last word. "Ora striscia, dolcezza, I don't have all day." Tears were brimming from my eyes, I was already devastated by the humiliation at the party. But after what he said I felt worst. 'Why is he behaving like this, he was so good to me, what happened to him? I didn't do anything wrong.' When I was thinking it, I suddenly felt a pull in my hair. ................................................................................. CAUTION : [ MATURE CONTAINS R18 ] WARNING : ABUSE, TORTURE HI READERS, IT'S MY FIRST NOVEL. I HOPE YOU WILL ALL ENJOY THIS NOVEL. PLEASE SUPPORT ME....
Ming_XingCheng · 5.5K Views

mercoledi addams story

Una fredda e tempestosa sera, nella sinistra dimora della Famiglia Addams, Mercoledì Addams, la figlia più oscura e eccentrica, aveva un insolito sorriso stampato sul volto. Aveva un piano malvagio in mente: voleva liberare la sua famigerata mano scorpione, una creatura mostruosa che era stata allevata dalla sua famiglia fin dall'infanzia. Mercoledì aveva sempre avuto una predilezione per quest'organismo spaventoso, ma i suoi genitori erano stati di vista diversa. Non avevano voluto che il suo amore per il macabro diventasse troppo pericoloso. Ma quella sera, Mercoledì aveva deciso di sfidarli. Nascondendo la sua mano scorpione sotto il suo cappotto lungo e nero, Mercoledì si recò nel salotto principale, dove la sua famiglia stava cenando. Senza dire una parola, si avvicinò al tavolo, mentre i suoi genitori la guardarono perplessi. "Mercoledì, cosa stai nascondendo dietro il tuo cappotto?" domandò Morticia, la madre di Mercoledì, con una certa preoccupazione nella sua voce. Mercoledì mise lentamente la mano sul tavolo e poi, con un sorriso sinistro, si tolse il cappotto, svelando la mano scorpione che era legata al suo polso con un guinzaglio di pelle nera. Tutti nella stanza si bloccarono all'istante, spalancando gli occhi di fronte alla visione orribile. Gomez, il padre di Mercoledì, fu il primo a riprendersi dallo shock. "Mercoledì, cosa diavolo stai facendo? Abbiamo detto che non dovevi mai lasciarla libera!" gridò, cercando di controllare la situazione. Mercoledì si avvicinò al tavolo, abbracciando il suo animale domestico sinistro. "Ma papà, la mano scorpione è parte della nostra famiglia. Non posso tenere n
DaoistcgQX7C · 6.9K Views

FROM SEX TO LOVE 2

Menceritakan sebuah kisah seorang wanita cantik,berambut pirang dengan body yang sexy dan tubuh yang sangat mulus tanpa ada cacat sedikitpun.namanya Risma Amelia wanita ini berprofesi sebagai wanita pemuas hasrat lelaki,namun hanya bisa di pesan secara pribadi.dan nggak mangkal di tempat tempat perdagangan wanita,komplek,dan lain sebagainya yang berhubungan dengan pelacur. wanita ini adalah wanita yang tak pernah puas dengan sex,belum ada laki laki yang mampu memuaskannya. walaupun dia tak punya tempat mangkal,namun job nya tak pernah henti,bahkan orang yang mau kencan dengannya harus membuat kontrak satu bulan sebelumnya. tidak melayani per crot ya.... sistem kontrak show time: per jam : 20jt per hari : 200jt(12jam) 1x24 jam non stop : 350jt long time ? : bisa dibicarakan. tentunya harga itu tak mahal buat kalangan pengusaha .dan sebanding dengan kecantikan Risma. Dan ada seorang pengusaha kaya,masih muda,tampan,,berwibawa,dan sangat mempertahankan prinsip,berjiwa sosial tinggi.yang mengontrak Risma selama 10thun.pemuda ini bernama Bayu Samudra. tak ada lho pengusaha yang tak ingin kencan dengan Risma.nih ya mulai dari: pengusaha es cendol pengusaha gorengan pengusaha properti hingga pemilik perusahaan perusahaan besar. saking cantik nya,dari kalangan bawah sampai atas berebut ingin kencan dengan Risma. RANGKING # 1 bokeb # 1 sex # 1 semi # 1 telenovela # 1 ftv # 1 xxx # 1 blue # 1 hot # 2 konten dewasa # 1 Romance # 1 fiksi # 1 populer Di update 09/11 2020
Letto_Anker · 316.1K Views

Hellish Angel

In the quiet town of Bordania, where mundane routines blend seamlessly with the ordinary, an extraordinary secret lies dormant. The MC, nameless and unassuming, is the product of forbidden love—an angel’s ethereal grace entwined with a demon general’s dark allure. His existence remains veiled, hidden from both celestial factions. But when an accident triggers dormant powers, the fragile balance shatters. Angels descend, their wings like shards of moonlight, determined to reclaim their lost kin. Demons, sinewy and relentless, surge forth, drawn by the scent of celestial blood. The MC’s sheltered life unravels. His mother’s whispered lullabies now echo with cryptic warnings. The mirror reflects eyes that flicker between heaven and hell. As the MC grapples with newfound abilities—summoning storms, bending shadows—he discovers allies in unlikely places. A rogue demon with a penchant for riddles. An angelic healer who questions her loyalty. And a mortal friend who unwittingly straddles realms. Caught in a cosmic tug-of-war, the MC must protect his beloved ones—the quirky neighbor, the stray cat that curls on his windowsill, the girl who sells flowers at the market. Each choice ripples across dimensions. Survival demands sacrifice, and love becomes a battlefield. In Bordania’s cobblestone streets, the war rages. The MC’s wings unfurl—a mosaic of light and shadow—as he soars toward destiny. But which side will claim him? And can a hybrid find redemption when the heavens themselves collide?”
Rowan_Nel · 2.7K Views
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