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Pause nel tennis: come passare il tempo tra un set e l’altro

Il gioco del tennis è una passione che, se contagia, difficilmente vi abbandonerà. Questo sport fatto di potenza, rispetto e adrenalina sta guadagnandosi il posto che gli spetta nel mondo delle competizioni a livello nazionale e internazionale e, assistere a una partita dal vivo o in televisione (soprattutto in questo periodo di pandemia) è un’emozione sempre forte fino all’ultimo game. Se anche voi tuttavia state assistendo a un set particolarmente monoto, oppure state aspettando l’inizio di quello successivo e non sapete come passare il tempo, ecco qualche consiglio! Cosa fare tra un set e l’altro: qualche consiglio Pronti per qualche consiglio? Forse qualcuno vi sembrerà banale, visto che la pausa tra un set e l’altro di solito è molto breve, ma vi permetterà di far passare il tempo in un batter d’occhio per poi tornare alla vostra partita. https://www.oasport.it/2021/04/pause-nel-tennis-come-passare-il-tempo-tra-un-set-e-laltro/ Fare qualche esercizio. Il movimento è una delle buone pratiche per avere uno stile di vita sano, ma spesso non troviamo mail l’occasione o il tempo per correre o anche solo fare qualche esercizio. Questo momento di pausa potrebbe essere la “scusa” buona per allenarsi iniziando per gradi. Partite da qualche minuto di addominali, dorsali e piegamenti, per poi allungare gli esercizi e renderli una costanza nella vostra routine. Giocare online. Navigare con il telefonino (o al pc se lo avete acceso) è un altro passatempo su cui potete puntare mentre aspettate che riparta il tennis. I giochi online tra cui scegliere sono tantissimi, da quelli più interattivi, ai giochi di società o d’azzardo come Book of Ra soldi veri o simili. Ordinare la spesa. Fare la spesa online, soprattutto quando non si è tranquilli a uscire di casa o si vuole un servizio comodo ed efficiente, è la scelta migliore da prendere. Iniziare a selezionare la spesa per la settimana è un recupero di tempo prezioso, per questo ve lo consigliamo per passare il tempo in queste occasioni. Iniziare quel libro da troppo in sospeso. Quel libro che da tanto volevate iniziare vi sta chiamando: cominciate leggendo qualche pagina e sicuramente avrete sfruttato il tempo nella maniera migliore. Organizzare le ferie. Per chi e se si potrà andare in vacanza, la scelta della destinazione e del programma delle ferie è uno studio curato da fare man mano qualche mese prima di partire. Perché non iniziate a controllare online i luoghi, i prezzi e i servizi in modo da iniziare a farvi un piano? !
donal_lind · 310 Views

lady Charlotte stafford

Una fredda e cupa notte, nella sontuosa dimora di Stafford, Lady Charlotte si trovava seduta davanti al camino, immersa in profonde riflessioni. Era una donna di straordinaria bellezza e raffinatezza, ma la sua vita era intrisa di segreti e misteri che avevano plasmato la sua personalità. Lady Charlotte proveniva da una famiglia molto influente, nota per i suoi intrighi politici e per gli intrecci amorosi che avevano segnato la sua storia. Crescendo in quel contesto, Charlotte aveva imparato a destreggiarsi tra le maschere sociali mantenendo sempre un'aria di mistero intorno a sé. Ma dietro quell'apparenza impeccabile, si nascondeva un profondo desiderio di libertà. Charlotte era stufa di essere considerata solo un oggetto decorativo al servizio della sua famiglia e della società. Voleva vivere una vita piena di avventure, esplorare il mondo e avere il controllo della sua felicità. Fu durante una serata di gala, all'interno delle sale sfarzose di Stafford, che Charlotte s'imbatté in un uomo misterioso di nome James Montgomery. Era un avventuriero, un viaggiatore che aveva visitato i luoghi più incredibili del mondo. Il loro incontro fu come un fulmine a ciel sereno, scoccò una scintilla che risvegliò la passione e il desiderio di Charlotte di seguire il suo cuore. Così, Lady Charlotte decise di abbandonare la sua vita da nobildonna e partire alla volta di un viaggio che l'avrebbe portata verso l'ignoto. Con il suo coraggio implacabile, affrontò le difficoltà e le avventure che le si presentavano lungo il cammino. Scoprì nuove culture, incontrò persone straordinarie e si innamorò perdutamente di James. Ma il destino riservava ancora molte insidie per i due amanti. La famiglia di Charlotte non accettava la sua scelta e inviò dei sicari per sabotare il suo viaggio. O
DaoistcgQX7C · 52.9K Views
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