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Pause nel tennis: come passare il tempo tra un set e l’altro

Il gioco del tennis è una passione che, se contagia, difficilmente vi abbandonerà. Questo sport fatto di potenza, rispetto e adrenalina sta guadagnandosi il posto che gli spetta nel mondo delle competizioni a livello nazionale e internazionale e, assistere a una partita dal vivo o in televisione (soprattutto in questo periodo di pandemia) è un’emozione sempre forte fino all’ultimo game. Se anche voi tuttavia state assistendo a un set particolarmente monoto, oppure state aspettando l’inizio di quello successivo e non sapete come passare il tempo, ecco qualche consiglio! Cosa fare tra un set e l’altro: qualche consiglio Pronti per qualche consiglio? Forse qualcuno vi sembrerà banale, visto che la pausa tra un set e l’altro di solito è molto breve, ma vi permetterà di far passare il tempo in un batter d’occhio per poi tornare alla vostra partita. https://www.oasport.it/2021/04/pause-nel-tennis-come-passare-il-tempo-tra-un-set-e-laltro/ Fare qualche esercizio. Il movimento è una delle buone pratiche per avere uno stile di vita sano, ma spesso non troviamo mail l’occasione o il tempo per correre o anche solo fare qualche esercizio. Questo momento di pausa potrebbe essere la “scusa” buona per allenarsi iniziando per gradi. Partite da qualche minuto di addominali, dorsali e piegamenti, per poi allungare gli esercizi e renderli una costanza nella vostra routine. Giocare online. Navigare con il telefonino (o al pc se lo avete acceso) è un altro passatempo su cui potete puntare mentre aspettate che riparta il tennis. I giochi online tra cui scegliere sono tantissimi, da quelli più interattivi, ai giochi di società o d’azzardo come Book of Ra soldi veri o simili. Ordinare la spesa. Fare la spesa online, soprattutto quando non si è tranquilli a uscire di casa o si vuole un servizio comodo ed efficiente, è la scelta migliore da prendere. Iniziare a selezionare la spesa per la settimana è un recupero di tempo prezioso, per questo ve lo consigliamo per passare il tempo in queste occasioni. Iniziare quel libro da troppo in sospeso. Quel libro che da tanto volevate iniziare vi sta chiamando: cominciate leggendo qualche pagina e sicuramente avrete sfruttato il tempo nella maniera migliore. Organizzare le ferie. Per chi e se si potrà andare in vacanza, la scelta della destinazione e del programma delle ferie è uno studio curato da fare man mano qualche mese prima di partire. Perché non iniziate a controllare online i luoghi, i prezzi e i servizi in modo da iniziare a farvi un piano? !
donal_lind · 658 Views

La Poción Del Amor Es Falsa

Despus de una exelente noche de copas bebí mucho y abrí los ojos por la mañana. ...Después de 23 años de altibajos en mi vida me pregunte , si solo tengo dos pies. “Entonces… ¿de quién son los dos pies restantes?” despertar en un lugar desconocido y mis recuerdos de anoche están en blanco. Sostuve mi corazón palpitante y volví la cabeza con miedo. El hombre que yacía a mi lado, desnudo... ¿Fenminid? Esto es un desastre." Un héroe de guerra cruel que corta el cuello de la gente como si fuera hierba. un hpmbre poderoso, sin mieso a nada ni nadie. El único que está encima de el era el emperador, y todos los demás se arrastran bajo sus pies. Su título, que se podia entender incluso si hace comentarios extremadamente arrogantes, es Archiduque. ¿Por qué es esto un desastre? Todo a causa de un maldito malentendido Un día, el Gran Duque apretó los dientes y declaró con gravedad. "Poción de amor, acabaré con la familia Talpiot que fabrica esta poción sucia". El sucesor de la familia Talpiot era yo. mi vida estaba en riesgo En este caso, ¿cuáles son mis opciones? Uno, huyamos y veamos que pasa despues. Dos, antes que nada, hay que tener el cuello pegado para poner una excusa. Así que huyamos. En tercer lugar, pase lo que pase, huyamos y veamos. … Entre las cien opciones, ninguna esperaba que este hombre abriera los ojos. "¡largemonos primero de este maldito lugar!" pero lo que paso despues para nada era lo que ella esperaba. lo que debio ser algo de una noche y debia ser olvidado por su ṕropio bien, no era lo que el duque tenia en mente “No salgas conmigo”. penso ella pero esa retorcida sonrisa y mirada devoradoro la dejaba sin aliento, pero jamas espero lo que estaba por pasar, El Archiduque le tendió un diamante negro y soltó tonterías ante los presentes parecia no tener las mismas intenciones que ella. ...¿Por que me estas haciendo esto? “¡Su Majestad, una limpia despedida después de disfrutar de la mutua compañía! Eso es lo que es el "amor adulto", ¿verdad? "Guardarlo." esas fueron las firmes palabras que salieron de aquellos sensuales labios. y de nuevo cassia maldijo a ese maldito y aferrado hombre. En respuesta a la firme negativa, El Archiduque habló con saña y orgullo . "¿Obsesión? Amor' Pasion ' "Puedes tomarlo como quieras" pero te recuerdo que tu estupida pocion dejo consecuencias, aquelllas palabras susurradas en su oido la hizo estremecer, y compendia que esa era su venganza contra ella , y nadie mejor para eso que el perro de guerra el Archiduque. Que no aceptaba un no por respuesta, Pero tal vez las cosas no son como ellos dos creen , los secretos de sus familias los une mucho mas que una simple noche de copas, o una pocion de amor . que pasara en esta divertida historia , llena de emociones , magia , amor , malos entendidos y divertidas ocurrencias
paulinaM · 28.7K Views

Du PDG à la concubine

Yan Zheyun avait grandi destiné à gagner. Ses parents figuraient sur la liste Forbes, il avait été le major de sa promotion dans la meilleure université du pays, et la cerise sur le gâteau, il avait été élu « beau gosse de l'école » quatre années de suite par ses camarades. Et maintenant, à seulement vingt-cinq ans, Yan Zheyun était le fier président et PDG de sa propre entreprise technologique. Mais ce qui aurait dû être le jour le plus heureux de sa vie se transforma en pire quand il entendit une étrange voix robotique en traversant la route pour aller chercher un café, juste parce qu'il ne pouvait pas attendre que sa secrétaire revienne de la salle de photocopie. [RAPPORT DE BUG #193842347 : ÂME D'UN AUTRE MONDE DÉTECTÉE. INITIATION DE LA SÉQUENCE DE DÉPORTATION.] Et puis il mourut. Dans un accident de voiture très banal, très quelconque. … sauf qu’en fait, peut-être pas. La première chose que Yan Zheyun pensa après avoir ouvert les yeux et s’être retrouvé dans une chambre qui ressemblait au décor d'un de ces drames du palais intérieur fut : Wow, le café n’en valait pas la peine. La deuxième chose qu’il pensa après avoir réalisé qu’il était maintenant dans un roman BL historique et qu’il avait transmigré dans le corps d'une beauté tragique qui allait (être) utilisée et abusée par ses nombreux amants fut : Je dois avoir ouvert les yeux de la mauvaise manière, essayons encore…non, toujours là. Eh bien. Merde. Du PDG à l'esclave insignifiant, Yan Zheyun ne pouvait croire à sa chance. Coincé dans un monde étranger et entouré de tops fous (respectivement connus sous le nom de ‘L'Ami d'Enfance’, ‘Le Fils du Général’, ‘Le Prince Héritier’, ‘Un Autre Prince’, ‘Ce Duc Flippant’, etc.), Yan Zheyun réalisa qu'une journée d'expérience en tant que PDG ne l'avait pas suffisamment préparé pour cette nouvelle vie misérable. Mais ce n’était pas le genre à abandonner sans se battre, alors… Yan Zheyun prit fermement sa décision d'éviter la terrifiante trame romantique, d'essayer de se créer une nouvelle trame politique, et pendant ce temps, de serrer quelques cuisses puissantes, d'amadouer les puissants. Et dans une monarchie dynastique, de quelles cuisses serait-il mieux de se rapprocher que celles de l'empereur lui-même ? Liu Yao : …Ce Souverain vous permet aussi d'étreindre d'autres parties. Association : - Empereur au Sommet-Air-Sévère-Mais-Secrètement-Bienveillant VS Esclave au Bas-Face-de-Lapin-Mais-Secrètement-Renard - PAS un harem, toute l'histoire est en 1 contre 1 Avertissements : - Ce roman traite de sujets lourds résultant de l'esclavage et d'un système de castes. J'ai ajouté des avertissements déclencheurs là où c'était pertinent, mais juste pour information, les salauds sont appelés salauds pour une raison! Mises à jour : 21h00 GMT+8 Illustré par : HAZHE
Queeniecat · 42.2K Views

La Renaissance du Dieu Immortel Sans Nom

``` La Terre a subi un étrange changement. S'étendant des millions de fois sa taille originale, sa population fut soudainement divisée en deux. D'un côté, il y avait un groupe d'humains technologiquement avancés. Mais, de l'autre, un monde de cultivation avait grandi et prospéré. Les secrets ayant mené à ce changement ont été cachés dans l'obscurité depuis bien trop longtemps... Jusqu'au jour où un garçon né du côté Mortel du monde fut découvert comme ayant le talent d'entrer du côté Martial. Ayant perdu ses deux parents face à une marée cachée, il choisit de tout quitter derrière lui pour entrer dans cette terre de dangers. Quelles vérités allait-il dévoiler ? Que découvrirait-il sur ce qui séparait les Mortels des Cultivateurs ? Quels maux cachés voulaient s'assurer que son peuple ne se lève jamais et n'acquiert de pouvoir ? Et comment ces maux... traiteraient-ils de lui ? ---- Cette liste de choses que je hais est plutôt longue. La première est que je hais être mis à l'épreuve plus que tout. La deuxième est que je hais être mis à l'épreuve plus que tout. La troisième est aussi que je hais être mis à l'épreuve plus que tout. Les profondeurs de l'océan sont trop peu profondes, la lumière du soleil trop faible, le sol trop banal et les cieux trop exiguës. Pour ceux nés de ce monde incolore qui se croient dignes de me juger... Je ne peux que dire que c'est risible. Je suis le Dieu Immortel Sans Nom car même les Cieux eux-mêmes ne sont pas dignes de me nommer. Même sans connaître ma propre identité, je dessécherai les océans jusqu'à ce que seule une terre fendue subsiste, je plongerai le soleil dans une obscurité éternelle, je briserai le sol sous mes pieds et fendrai les cieux avec ma lame. Suis-je trop arrogant ? Quel droit as-tu de penser cela ? ---- https://discord.gg/awespec ```
Awespec · 92K Views

Wiedergeburt des namenlosen unsterblichen Gottes

Die Erde hat eine merkwürdige Veränderung durchgemacht. Während sie sich um das Millionenfache ihrer ursprünglichen Größe ausdehnte, wurde ihre Bevölkerung plötzlich in zwei Hälften geteilt. Auf der einen Seite gab es eine Gruppe von technologisch fortgeschrittenen Menschen. Auf der anderen Seite wuchs und gedieh eine Welt der Kultivierung. Die Geheimnisse, die zu dieser Veränderung geführt haben, waren zu lange im Dunkeln verborgen... Bis zu dem Tag, an dem sich herausstellte, dass ein Junge, der auf der sterblichen Seite der Welt geboren wurde, das Talent hatte, in die Welt der Krieger einzutreten. Nachdem er beide Eltern durch eine verborgene Flut verloren hatte, beschloss er, alles, was er bisher kannte, hinter sich zu lassen und dieses Land der Gefahr zu betreten. Welche Wahrheiten würde er ans Licht bringen? Was würde er darüber erfahren, was die Sterblichen von den Kultivierenden unterscheidet? Welche verborgenen Übel wollten sicherstellen, dass sein Volk sich niemals erheben und die Macht erlangen würde? Und wie würden diese Übel... mit ihm umgehen? ---- Die Liste der Dinge, die ich hasse, ist ziemlich lang. Die erste ist, dass ich es am meisten hasse, getestet zu werden. Das zweite ist, dass ich es am meisten hasse, getestet zu werden. Die dritte ist, dass ich es am meisten hasse, geprüft zu werden. Die Tiefen des Ozeans sind zu seicht, das Licht der Sonne zu schwach, der Boden zu banal und der Himmel zu klein. Dass diejenigen, die in dieser farblosen Welt geboren wurden, sich für würdig halten, über mich zu urteilen... kann ich nur sagen, dass es lächerlich ist. Ich bin der namenlose unsterbliche Gott, denn selbst der Himmel ist nicht würdig, mir einen Namen zu geben. Selbst wenn ich mir meiner Identität nicht bewusst bin, werde ich die Ozeane austrocknen, bis nur noch rissiges Land übrig ist, ich werde die Sonne in endlose Dunkelheit stürzen, ich werde den Boden mit meinen Füßen zertrümmern und den Himmel mit meiner Klinge zerreißen. Bin ich zu arrogant? Welches Recht hast du, das zu denken? --- https:// www. artstation.com /liushuo https://discord.gg/awespec Kapitel-Belohnungssystem: (Die Basiskapitelanzahl beträgt 2/Tag und 14/Woche) Alle 100 goldenen Tickets - 1 zusätzliches Kapitel 2000 Münzen Geschenk (Drache) - 1 Extra-Kapitel 5000 Münzen Geschenk (Schloss) - 3 Extra-Kapitel 10000 Münzen Geschenk (Raumschiff) - 6 Extra-Kapitel 15000 Münzen Geschenk (Gachapon) - 10 Extra-Kapitel
Awespec · 64.5K Views

BREAK THE WORLD(Living Is Dying) BOOK 2 of Hunting Kendra[ FILIPINO]

BREAK THE WORLD(Living Is Dying)COMPLETED -BOOK TWO OF HUNTING KENDRA Genre:Vampire/Werewolf SYPNOSIS NAGMULA sa angkan ng mga Bampira sina Halls, Oreo at Zain. Lumaki sila na busog sa pagmamahal sa kanilang ina na si Kendra, kalahating Bampira at mortal. Habang ang ama naman nilang si Timothy ay kalahating Lobo at Bampira. Naging matiwasay ang mga taon na nagdaan para sa pamilya nila sa mundo ng mga tao. Matapos na maganap ang pagkawasak sa tagong mundo--- ang Acerria. Kung saan nanirahan dati ang mga lahi ng Bampira, Lobo at mga naagnas na nilalang kung tawagin ng mga mortal ay Zombie. Ngunit sa pagdaan ng mga taon ay nagkaroon ng malaking digmaan sa kabilang mundo. Kaya upang sa ikalawang pagkakataon ay tuluyang mawasak ang Acerria. Nakaligtas sina Kendra at Timothy, ngunit sa kasawiang palad ang lahat ng nilalang sa Acceria'y tuluyang nakasama sa pagkaguho. Sa mga lumipas na taon ay muli silang bumangon, hindi nila hinayaan mabalewala ang sakripisyo ng ina ni Timothy; ang huling may purong dugo ng Bampira. Ngunit iyon ang inaakala nila... Dahil isang pangyayari ang magpapabago sa lahat. Pangyayaring kasugpong ng nakaraan. Nakaraan na siyang hahabol sa kanila sa kasalukuyan. Muling dadanak ng dugo sa magkabilang lahi sa mundo ng mga mortal. Na magiging dahilan ng pagkasawi nina Kendra at Timothy. Paano kung sa pagkawala ng mga magulang ay ang siyang pagdating ng bagong nilalang na magbibigay sa kanila ng ibayong pag-asa. Ngunit paano kung ang natitirang pag-asa na iyon ay tuluyang mawala at mapalitan ng 'di matatawarang pighati. Pighati na siyang wawasak sa mundong kanilang ginagalawan. "Dugo at laman ng banal ang siyang papawi sa lahat ng sakit, hanggang wakas upang bigyang daan ang bagong sibol na mundo..."
Babz07_Aziole · 63.6K Views
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