Kane war nicht annähernd so begeistert wie Rui von den Trainingseinrichtungen. Obwohl sein Vater es nicht allein mit der Akademie aufnehmen konnte, durfte das wirtschaftliche und politische Kapital eines Kampfmagiers nicht unterschätzt werden. Obwohl die Infrastruktur und die Einrichtungen der Kampfakademie viel größer waren, als er es gewohnt war, stand die Qualität der Ausbildung in nichts nach.
Was Kane jedoch wirklich begeisterte, war die Aussicht, unabhängig von seiner Familie zu leben. Nicht im Schatten seines Vaters zu stehen, nicht unter dem drängenden Blick seiner Mutter, den hasserfüllten neidischen Blicken seiner Geschwister, Stiefgeschwister und Stiefeltern, war weitaus belebender und erfreulicher, als er es sich je vorgestellt hatte. Er war endlich frei!
Ganz im Gegensatz zu Rui, der immer noch einen Hauch von Traurigkeit verspürte, als er seine Familie verließ. Außerdem war Rui selbst nicht gerade begeistert davon, mit einem Mitbewohner zusammenzuwohnen, was in seinem früheren Leben nur allzu oft vorkam.
"Wer ist dein Zimmergenosse?" fragte Rui, als sie von ihrer Tour zurückkehrten.
"Kampfschüler haben ihre eigene Unterkunft." antwortete Kane. "Ich lebe also allein. Nicht, dass ich mich beschweren würde. Wirklich allein zu sein, ist besser, als ich es mir je vorstellen konnte."
Rui lächelte, als er Kane zuhörte, wie er die Vorzüge der Lehrlingswohnheime pries.
Es dauerte nicht lange, bis sie sich einen guten Abend wünschten und getrennte Wege gingen. Der Tag war lang, aber Rui war wirklich müde, wenn auch nicht körperlich, so doch geistig. Er wünschte Cara eine gute Nacht und erhielt nur ein knappes Nicken als Antwort, bevor er sich in sein Bett legte und einschlief.
Der nächste Tag war ein aufregender Tag. Aufgeregt trug er die Akademieuniform, die Novizen wie ihm zur Verfügung gestellt wurde, bevor er sich auf den Weg zur allgemeinen Versammlungshalle machte. Heute standen mehrere wichtige Dinge auf dem Programm. Das erste war der personalisierte und maßgeschneiderte Ausbildungsplan, der allen Novizen ausgehändigt werden sollte. Dies war der Hauptzweck der Evaluierungsprüfung. Es ging darum, die Stärken und Schwächen der Neulinge zu ermitteln und für jeden von ihnen ein Trainingsprogramm zu erstellen, das darauf abzielte, ihre Schwächen zu beseitigen und in zweiter Linie ihre Stärken zu stärken, um so eine solide Grundlage für ihren Kampfweg zu schaffen.
Rui machte sich schnell auf den Weg zur Versammlungshalle und nahm seinen Platz inmitten der versammelten Schüler ein, die in mehreren Reihen aufgestellt waren. Nachdem sich die Aufseher vergewissert hatten, dass alle Schüler versammelt waren, riefen sie nacheinander die Namen der versammelten Schüler auf, bevor sie jedem Schüler kleine Broschüren aushändigten. Diese Broschüren enthielten alle wichtigen Informationen zu ihrem Ausbildungsplan. Rui blickte mit großer Ehrfurcht auf dieses kleine Buch.
"Darin sind die Trainingspläne für die Grundstufe eures Lehrplans festgelegt. Diese Hefte enthalten die Trainingseinheiten, die ihr absolvieren müsst, sowie den Ort und die Zeitspanne für jede Einheit. Stimmen Sie sich mit dem Informationsheft der Akademie ab, das Sie alle besitzen, und achten Sie darauf, dass Sie niemals zu spät kommen. Unpünktlichkeit wird nicht geduldet und wird bestraft. Außerdem..." Die Aufsichtsperson fuhr fort, Anweisungen und Richtlinien herunterzurasseln, bevor sie die Schüler entließ.
"...Die Grundstufe ist der wichtigste Teil eures Kampfweges. Sie dient als Fundament, auf dem alles andere aufgebaut wird. Ich hoffe, dass jeder einzelne von euch sich ihr aufrichtig widmen wird. In diesem Sinne, ihr könnt gehen." Er nickte und verließ die Einrichtung.
Rui ging schnell sein Trainingsprogramm durch. So sehr er sich auch hinsetzen und jedes Detail seines Trainingsplans durchgehen wollte, so fiel ihm doch auf, dass er sofort eine Trainingseinheit hatte.
"Kerngebäude, ja?" Rui nickte. "Ein wichtiger Aspekt der Kampfkunst, in der Tat."
Schnell huschte er zur Abteilung für körperliches Training hinüber.
Drinnen hatten sich bereits viele Neulinge versammelt. Und der Oberaufseher hatte ein wachsames Auge auf die Wanduhr.
"In Ordnung, es ist Zeit. Stellt euch in Reihen auf und haltet euch bereit." befahl er.
Sie befolgten schnell seine Anweisungen, während er fortfuhr.
"Der Aufbau des Kerns ist ein wichtiger Teil der Kampfkunst. Für diejenigen, die es nicht wissen, bezieht sich der 'Kern' auf die Muskeln im mittleren und unteren Bauchbereich." Er erklärte und klopfte sich auf den Bauch und den unteren Rücken. "Es gibt keine einzige Kampfkunst, die ohne die Körpermitte funktionieren kann, sie ist absolut lebenswichtig. Daher ist der Aufbau der Körpermitte einer der wichtigsten Aspekte des körperlichen Trainings."
Er drückte allen Schülern kleine Broschüren in die Hand, die genauere Informationen über die Rumpfmuskulatur enthielten. Rui machte sich natürlich nicht die Mühe, sich näher damit zu befassen. Mit seinem Hintergrund und seiner Arbeit wusste er wahrscheinlich mehr über die Kernmuskeln des menschlichen Körpers als jeder andere auf dem ganzen Planeten.
"Und damit fangen wir gleich an. Wir beginnen mit eher elementaren und statischen Übungen wie Plank- und Bridge-Variationen, bevor wir zu einfacheren dynamischen Übungen wie Deadbugs und Sit-ups übergehen. Danach beginnen wir mit Übungen, die eine Ausrüstung erfordern. Pallof Presses, Landminen-Rotationen, Renegate Rows, Pikes und Ab-Rollouts, also..." Er ratterte weitere Übungen und Details zu den Sätzen, der Dauer und der Methodik herunter.
Rui begann sofort, seine Anweisungen gewissenhaft zu befolgen. Obwohl er sich innerlich über das Trainingsprogramm ärgerte.
(Auf der Erde hatte die Forschung bereits gezeigt, dass die unerbittlichen "no pain no gain"-Trainingsmethoden nicht die optimale und effizienteste Methode waren, um Fortschritte zu erzielen, sondern eine etwas veraltete, wenn auch beliebte Trainingsmethode. Zumindest würden ernsthafte Athleten niemals so planlos trainieren. Es war viel effizienter, zunächst detaillierte Daten über die Stoffwechselparameter des Probanden zu erheben, bevor man sorgfältig ein Trainingsprogramm entwarf, das mit einem bestimmten Aufwand ein Maximum an Zuwächsen erzielen würde.
Er schob diese Gedanken beiseite, während er mit seinen Planken begann. Wie die meisten Übungen erforderten auch diese Fokus und Konzentration. Es war ineffizient, während des Trainings die Gedanken schweifen zu lassen, um nicht zu sagen gefährlich. Außerdem war es sinnlos, darüber nachzudenken, ob es optimal war oder nicht. Schließlich konnte er sein Trainingsprogramm nicht ändern. Er war lediglich ein Anfänger in der Grundstufe, von ihm wurde erwartet, dass er sich an alle Anweisungen der Akademie hielt.