Noah condensou parte de sua energia mental na forma de camadas grossas que agiriam como um filtro para isolar a vontade do Céu e da Terra da "Respiração". Então, ele ativou a primeira parte do método de treinamento.
Sua energia mental se espalhou pelo ambiente e se fixou na "Respiração" com a qual entrava em contato, apenas para ser puxada de volta para sua mente quando ele a recolhia.
Humanos cultivadores teriam que usar a maior parte de sua energia mental apenas para arrastar uma pequena quantidade dessa "Respiração". Em vez disso, Noah podia reunir toda a energia contida no quarto, já que sua consciência era poderosa o suficiente.
As camadas de energia mental saíram de sua esfera mental e cercaram suas paredes para criar um filtro para a "Respiração" que estava por vir.
É claro, ele tinha construído essas camadas da maneira específica descrita no método, e somente depois que suas análises haviam levado à conclusão de que aquelas estruturas eram inofensivas.
