Noah verdichtete einen Teil seiner mentalen Energie zu dicken Schichten, die als Filter dienen sollten, um den Willen von Himmel und Erde vom "Atem" zu isolieren. Dann aktivierte er den ersten Teil der Trainingsmethode.
Seine geistige Energie verbreitete sich und verband sich mit dem "Atem", den sie berührte, um dann wieder zu seinem Geist zurückzukehren, wenn er sie zurückzog.
Menschliche Kultivatoren müssten den Großteil ihrer mentalen Energie aufwenden, nur um eine geringe Menge dieses "Atems" zu gewinnen. Noah hingegen konnte alle Energie im Raum sammeln, da sein Bewusstsein stark genug war.
Die mentalen Energieschichten verließen seine Mentalsphäre und umhüllten deren Wände, um einen Filter für den einströmenden "Atem" zu erschaffen.
Selbstverständlich hatte er diese Schichten genau nach der in der Methode beschriebenen Weise aufgebaut, und das erst, nachdem er durch seine Analyse zu dem Schluss kam, dass diese Strukturen ungefährlich waren.
