makanan pokok tiap orang berbeda- beda
nasi putih
nasi rempah
nasi kacang
nasi jagung
nasi ubi
mie
pangsit
pasta
roti
kentang
ubi
dan lain sebagainya
Biasa nya makanan pokok di sesuaikan dengan menu utama. sedangkan menu utama di sesuaikan selera dan keadaan peserta.