LEES DIT GOED DOOR.
Mensen die dit lezen en met een depressie zitten, met zelfmoordgedachtes of krassen of dat soort dingen. Er zijn mensen die er voor je zijn, onthoud dat!
Als je zelfmoord wilt plegen lees dit:
Hier wat tips
- Chat/bel met awel.be / zet een bericht op het forum van awel.be , ik doe het zelf ook en er zijn veel mensen die je willen helpen.
- Chat/bel met 113, ze zullen je ondervragen als in waar je bent en tot wat je in staat bent maar dat doen ze alleen zodat ze weten hoe ze je het beste kunnen helpen. Je kan het zo anoniem houden als je wil, wil je je naam zeggen dan doe je dat, wil je je adres zeggen dan doe je dat, wil je dat ze 112 voor je bellen dan doen ze dat.
Als je krast lees dit dan:
Hier wat tips
- ken je een vriend(in) die het ook doet, maak een afspraak met diegene om niet te krassen/om minder te krassen. Je kan elkaar eventueel bewijs sturen dat je niks hebt gedaan.
- chat/bel met awel.be / zet wat op het forum van awel.be , er zijn op die site zat mensen die je willen helpen.
- pak een elastiekje, doe die om je pols, wil je krassen dan doe je dat elastiekje aanspannen en laat je hem los.
- teken met een marker een vlinder op de plek waar je wilt krassen, je mag niet krassen tot de vlinder weg is, probeer om elke x opnieuw die vlinder te tekenen zodat je eigenlijk niet kan krassen.
Bovendien kan je mij altijd bereiken op insta / mail.
Insta @samantha__lt
Mail smsn197@outlook.com