Shi Yan merentangkan lebar tangan dan kakinya, wajahnya menghadap ke langit, wajahnya memerah seperti mengeluarkan darah segar, dadanya berdetak kencang, mulutnya terengah-engah, tubuhnya berkedut dari waktu ke waktu.
Menatap langit berbintang yang cerah, Shi Yan hanya merasa bahwa setiap sel dalam tubuh bergetar. Dengan kedutan pada tubuhnya, otot, tendon, tulang, dan organ dalamnya melebar, berkontraksi dengan teratur.
Tanpa menggunakan sentuhan inti energi sedikitpun, dia perlahan-lahan menutup matanya, merasakan perubahan luar biasa dalam tubuhnya, lalu merasakan getaran aneh pada otot dan tulang, merasakan reorganisasi sel, merasakan kekuatan yang mengalir sedikit demi sedikit mengental...
Sebagai seorang yang tergila-gila terhadap olahraga ekstrim, Shi Yan memahami bahwa latihan keras kali ini hanyalah permulaan dari yang berikutnya.