Quy tức thuật là một pháp thuật rất dễ hiểu, nghe tên làđoán ra được công dụng của nó rồi. Đây là loại pháp thuật có thể khiến cho tu sĩ giảm bớt số lần hít thở.
Ở trong giới tu sĩ này, có rất nhiều loại công pháp để giảm bớt số lần hít thở, số lần tim đập. Ngay cả Quy tức thuật cũng chia ra làm hai loại Quy tức thuật thời gian ngắn và Quy tức công thời gian dài.
Đại sư huynh Lưu Nhất Kiếm kia của Vũ Nhu Tử, bởi vì máu lười ăn sâu vào xương, cũng vì lười hít thở quá, cho nên mới vất vả tu luyện Quy tức công, bây giờđãđạt tới cảnh giới một tháng chỉ cần hít thở hai ba lần.
Còn Quy tức thuật thì dùng trong thời gian ngắn, dùng năng lực của pháp thuật để thay thế chức năng hít thở, thực lực của tu sĩ càng mạnh thì hiệu quả của pháp thuật này cũng càng mạnh.
Pháp thuật này có tính thích ứng khá rộng, sau khi tu sĩ cấp thấp nắm giữ thì cũng có thểđi xuống mấy nơi thiếu dưỡng khí như dưới nước hay sâu trong lòng đất để thám hiểm.
